SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • Pomocy !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kreatynke narazie odstaw oblicz zapotrzebowanie i uloz diete na potreningu w kalkulatorach a masz jakis sprzet w domu lub silownie w okolicy bo trening by sie przydalo ulozyc poczytaj te tematy u gory na czerwono to ci sie to wyda latwiejsze Zmieniony przez - maxior886 w dniu 2013-03-17 16:54:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2013-03-17 16:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymon. Poczyniliśmy ostatnio pewne ustalenia i moderatorzy wybierają tematy, gdzie można obejść się bez ankiety. Człowiek już jest na bombie, pyta o szybkie zejście bo trzeba i już. Tutaj możemy odpuścić. freesh91 W którym jesteś tygodniu? Kiedy były ostatnie strzały i czego? Napisz coś więcej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2015-06-12 06:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 - tematy podwieszone w tym dziale 2 - wyszukiwarka, i nie pisz ,ze juz tam zaglądałes bo za klamstwa dostaniesz bana http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=co+na+mas%EA http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=mas%EA

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2007-11-18 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Prosze was o pomoc Odpiszcie !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeczytaj podwieszone tematy: http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Ułóż trening, dietę i wrzuć do sprawdzenia. Tutaj poprawiamy to, a nie układamy. Jak chcesz, żeby ktoś to zrobił za Ciebie to do dietetyka, są tacy na forum (oczywiście odpłatnie).

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-08-21 23:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Zwiększenie Siły

    Post
    Trening w domu

    William przeczytaj podwieszone tematy ! Mozesz tez zajrzec do sasiednich dzialow, wszystko jest tam napisane. Myslisz ze jestes pierwszym na tym forum ktory szuka planow treningowych? xD

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-09-05 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne

    Post
    Odżywki i suplementy

    spojrzałem na avatar i już myślałem że świat się kończy ,faftaq zakłada takie tematy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2009-04-09 22:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddychanie a tętno, bieg...

    Post
    Inne dyscypliny

    Przejrzyj starsze tematy. Są setki planów na 1000 i 60 metrów, więc z pewnością coś dla siebie znajdziesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2011-09-06 16:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajfun albo Armagedon Masakra co za tematy o co ci chodzi o pobudzenie , pompe na treningu tego sie tak nie ocenia najmocniejsze chodzi o skład

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2007-12-18 02:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    taki krem ci nic nie da. poczytaj tematy o takiej skorze po odchudzaniu, bo byly. kremy ujedrniajace do twarzy sa do zmarszczzek, a jak sie domyslasz nie sa to kremy cud, bo w innym wypadku bylibysmy 'wiecznie mlodzi' na twarzy, nie byloby botoksu etc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-02-03 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to jest własnie dziwne na tym forum.. W dziale doping wyraźnie jest napisane saa i PH. I wszelakiego typu nowe tematy o SAA są poruszane ale jak już ktoś coś więcej chce się dowiedziec o PH i napisze nowy temat momentalnie odsyłany jest do tego jednego tematu w którym wolno napisać o PH. Tematu gdzie ktos szuka info i rzadko dostaje konkrety bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2015-02-07 12:56:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no weź tamto i tamto dokup tego i tamtego propa na raz wbij wszystko,a mdrola w mikserze zrób z wpc i wtedy możesz po kreatynie ... coraz lepsze tematy myślałem że wakacje się już skończyły a tu ***a

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2010-10-10 11:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie kumasz ? co zrobiles zeby zrozumiec ? wystarczy 2-3 tematy przeczytac i juz sie ma wystarczajacy poglad na sytuacje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-01-05 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokladnie prawidlowe odzywianie i aktywnosc fizyczna w tym aeroby , sklad twojego ciala zacznie ulegac poprawie i sylwetka bedzie wygladala lepiej, na pocztaek przeczytaj tematy podwieszone w dziale

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-01-17 15:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanozolol

    Post
    Doping

    po tych postach wydaje mi sie ze masz troche za mala wiedze na teog typu zabawki, na poczatku radze udac sie i poczytac wszcystkie tematy podwieszone w tym dziale

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2008-03-27 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro2+mono dawkowanie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie chlopaki czytalem duzo na inne tematy i juz mi sie w glowie kreci od tego czytania i szukania wiec wolalem napisac dzieki jeszcze raz pzdr a co powiecie o dzialaniu tych preparatow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2011-10-09 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak jeść zdrowo i wartościowo, bo kaloryczność i rozkład makroskładników to jedno, a mikroelementy, strawność czy wpływ na gospodarkę insulinową to drugie. Dlatego polecam Ci poczytać tematy podwieszone gdzie znajdziesz przykłady produktów o znacznie wyższej wartości odżywczej. A praktyczne ich zastosowanie znajdziesz w dziale kuchnia SFD.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-09-09 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do cwiczen/wiem ze zly dzial

    Post
    Odżywki i suplementy

    po to są dzialy tematyczne by zakladac tematy zgodne z zalozeniami tych działów. na przyszlosc wez to pod uwagę

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-12-12 17:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp + ?

    Post
    Doping

    ale,zeby az takie tematy zaskakiwaly "zycie jest bezsensu"?! Mial ktos tak na cyklu? Zmieniony przez - mumifikato w dniu 2009-12-05 01:51:17

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-12-05 01:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,proszę o pomoc.Początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej, albo sam czytasz tematy w tym dziale i coś układasz, albo na PoTreningu.pl za pieniądze zrobi to ktoś wykwalifikowany.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-01-14 13:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko się pokaleczysz z takim myśleniem kolego :) Koniecznie zajrzyj do spisu treści (jest w "najważniejsze tematy" tego działu) i zapoznaj się z podanymi w nim artykułami (szczególnie ten: http://www.sfd.pl/INFO_DLA_POCZ%C4%84TKUJ%C4%84CYCH%21%21%21%21-t403536.html ) Musisz wiedzieć, że całe ciało człowieka jest niezwykle złożonym tworem. Nawet, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-02-11 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)